Hoi!
Ik ben Suzan, diëtiste en voedingscoach uit Gent. Ik heb een gezonde passie voor gezonde voeding, koken en bakken, en het creëren van een gezonde relatie met voeding.
In 2013 studeerde ik af als diëtiste aan de Kaho Hogeschool in Gent. Daarna schoolde ik mij bij tot sportdiëtiste aan de AP Hogeschool in Antwerpen en volgde ik heel wat opleidingen en workshops rond voedingspsychologie en intuïtief eten.
Jarenlang was ik eigenares van Gezondheidspraktijk Wondelgem waar ik samen met collega's aan de slag ging met iedereen die aan zijn fysieke en mentale gezondheid wou werken.
Nu ben ik naast mijn werk in de praktijk ook nog werkzaam in het Sint-Lucas ziekenhuis in Gent. Ik ben getrouwd en trotse mama van een zoontje.
Ik laad het liefst op buiten in de zon en ben daarom vaak aan de Nederlandse kust te vinden. Hier kan ik samen met mijn gezin uitwaaien en tot rust komen. Ook wissel ik op vakantie het kamperen al graag eens af met een huisje in het bos. Daarnaast ben ik een echte boekenworm, dans ik graag, hou ik er van om samen met vriendinnen te gaan brunchen en om zo af en toe eens een weekendje te gaan shoppen.
Persoonlijk voedingsadvies in Gent
Diëtiste Suzan helpt je om gezonder te eten op een manier die haalbaar blijft in jouw dagelijks leven.
Als diëtiste in Gent begeleid ik je bij:
-
het verbeteren van je eetgewoonten
-
het vinden van balans in voeding
-
het omgaan met emotioneel eten
-
het bereiken van een gezond gewicht zonder diëten
-
het opbouwen van een gezonde relatie met voeding
-
het afstemmen van je voeding op je fysieke activiteit.
Je krijgt geen standaard schema, maar voedingsadvies op maat dat aansluit bij jouw noden.
Mijn aanpak als diëtiste in Gent
Bij Praktijk Zielvol kies ik bewust voor een andere aanpak dan klassieke diëten.
✔ Geen strenge regels of verboden voeding
✔ Focus op lange termijn resultaat
✔ Aandacht voor lichaam én mindset
✔ Praktische tips die haalbaar zijn
Als diëtiste in Gent geloof ik dat verandering begint bij inzicht en mildheid, niet bij controle of perfectionisme.
Voor wie is dit geschikt?
Mijn voedingsadvies in Gent is ideaal voor jou als je:
-
al meerdere diëten geprobeerd hebt zonder blijvend resultaat
-
rust wil vinden rond eten
-
niet goed weet hoe je jouw voeding moet afstemmen op je fysieke activiteit
-
wil leren eten zonder controle of schuldgevoel
-
nood hebt aan een persoonlijke en warme aanpak
Als diëtiste in Gent help ik je stap voor stap, op jouw tempo.
Elke begeleiding start met een intakegesprek waarin we jouw situatie en doelen bespreken. Van daaruit bouwen we samen een traject op dat haalbaar en realistisch is.
Je krijgt:
-
concrete handvatten
-
inzicht in je eetgedrag
-
ondersteuning en motivatie
-
begeleiding afgestemd op jouw leven
Zo werk je aan een duurzame verandering, zonder terug te vallen in oude patronen.
Je kan mijn praktijk vinden bij Huisartsen Tondelier.
Ben je klaar om op een andere manier naar voeding te kijken?
Neem contact op met Praktijk Zielvol en zet de eerste stap naar meer rust, energie en balans.
Plan je afspraak
Tot binnenkort!
